Mentalt fokus och prestation på padelbanan
Matcher kan avgöras av en enda poäng, och mentalt fokus är ofta det som avgör resultatet. Padel är ett spel med snabba reflexer, precisa slag och blixtsnabba beslut. Spelare koncentrerar sig ofta på teknik och fysisk kondition, men att bibehålla uppmärksamheten på bollen, förutse motståndarnas drag och hålla sig lugn under press formar prestationen under […]
Mentalt fokus och prestation på padelbanan Läs mer »