Vi har fått frågan om padel är bra träning när det gäller att gå ner i vikt. Eftersom du har en hög snittpuls genom hela padelmatchen så bränner du mycket fett. Jag har själv spelat många matcher med min Apple Watch där jag mäter värden som puls, förbränning och antal steg. Nu är inte Apple Watchen […]
Är padel bra träning? (Kaloriförbrukning, förbränning och antal steg) Läs mer »
Vårt omdöme och recension av Babolat Defiance sammanfattas i att det är ett lätthanterligt racket som kommer med en lätt vikt. Babolat Defiance är ett grymt racket som är stabilt men ändå ett flexibelt racket som passar mer för den defensivt lagda nybörjaren och motionären. 3.0 av 5 | Från Tennisshopen.se 3/5 Köp racket med
Babolat Defiance 2024 – Test, Omdöme & Recension Läs mer »
Drömmer du också om padelresor för att kombina sporten med semestern? Bra – då är du nämligen på helt rätt plats! I den här artikeln går vi igenom följande: +60 tips på padelbanor i Europa Uppskattade priser i olika länder Populära städer för padelresor …mer saker du bör veta när du ska spela padel utomlands Vamos! Gå
Padelresor: Så kan du spela padel utomlands [Guide + 60 tips på banor] Läs mer »
Vill du förbättra din vibora för att kunna vinna fler bollar och poäng redan i nästa match? Bra – då är du nämligen på helt rätt plats! I den här artikeln går vi igenom följande: Så genomför du en vibora i 3 steg 3 tips för en bättre vibora från Andréas Johansson (Youtube-video) Tips på teknik från
Vibora padelslag: 6 tips som förbättrar din vibora [Guide] Läs mer »
Har du åkt på en padelarmnåge? Ingen fara – du är nämligen på helt rätt plats för att behandla den. I den här artikeln går vi igenom följande: Varför får man padelarmbåge? 4 tips på hur du kan motverka padelarmbåge Olika sorters symptom 4 övningar för padelarmbåge rehab Vamos! Innehållet på denna sidan Disclaimer Ingenting på Elitepadel.se
Padelarmbåge → 8 tips på övningar & behandling för rehab [+ motverka] Läs mer »
Vill du förbättra din smash och kicksmash? Bra – då är du nämligen på helt rätt plats! I den här artikeln går vi igenom följande: Så genomför du en smash i padel i 3 steg 5 tips för en bättre smash från Simon Vasquez 4 tips på saker du bör undvika när du ska slå en
Smash & Kicksmash → 5 tips för bättre padelsmash teknik [Guide + Video] Läs mer »
Vill du förbättra din bandeja eller lära dig varför du borde använda slaget? Bra – du är nämligen på helt rätt plats! I den här artikeln går vi igenom följande: 3 konkreta tips på hur du gör en bättre bandeja 4 tips på saker du bö undvika när du ska slå en bandeja 2 videos fyllda
Bandeja i padel: 7 tips för den perfekta bandejan [Guide] Läs mer »
Vill du förbättra din padel serve eller lära dig hur det bör gå till? Då är du på helt rätt plats. Serven är inte bara något som sätter igång spelet, den kan givetvis bli ett av dina absolut bästa vapen om du lär dig rätt teknik och taktik. I den här artikeln går vi igenom
Padel serve: 12 tips för en bättre serveteknik & taktik [Video] Läs mer »
Är det dags för dig att titta på padel live istället för att spela? Då är du på helt rätt plats. I den här artikeln går vi igenom de olika tjänsterna som streamar padel för de olika turneringarna runtom i världen. För att sammanfatta artikeln så är Viaplay det absolut bästa valet och erbjuder det största
Streama padel: Så kan du titta på padel live [Tablå] Läs mer »
Kortfattade padel regler Det vanligaste är att spela dubbel Serven får inte studsa upp i galler men den får studsa upp i glasväggarna Linjerna på planen används endast vid serven Serven slås diagonalt underhands och ska studsa i motståndarens serveruta Du har två servar på dig Poängräkningen fungerar på samma sätt som i tennis Volleyspel
Padel regler – här är allt du behöver veta [Komplett Guide] Läs mer »
